Wie ich Yoga verstehe

Yoga bedeutet für mich innere Ruhe und Frieden zu finden. Leicht aber auch kraftvol, verbindet für mich Yoga die Balance aus Meditation und Bewegung.

Wie ich Yoga unterrichte

Ausgebildet in klassischem Hatha-Yoga ist mir besonders das individuelle Wirken von Yoga in jedem Einzelnen wichtig. Dabei gibt es für mich kein richtig oder falch, gut oder schlecht - Yoga soll sich für jeden individuell passend anfühlen. Auf dieser Reise begleite ich euch gerne.