Einzelyoga/Therapeutisches Yoga
Die vertrauensvolle Begleitung zum Starken Ich!
Einzelyoga ist der persönlichste Weg Yoga zu erleben. Hier stehen Deine individuellen Bedürfnisse an erster Stelle.
Du bist zeitlich stark eingespannt, ein Gruppenkurs paßt für Dich nicht, Du möchtst einen individuellen Übungsplan ggf zur Linderung körperlicher
Beschwerden, Du hast bestimmte Fragen, ein besonderes Ziel oder andere Wünsche, dann ist eine Einzelstunde genau richtig für Dich.
Manchmal gibt es auch Zeiten im Leben, da wissen wir nicht wie es weitergeht. Veränderungen stehen an, Ängste werden deutlich, dein Stresspegel ist sehr hoch, Entscheidungen sind zu treffen oder ein Weg ist zu finden, mit allem was gerade ist, umzugehen. Auch hier kann Yoga Dich unterstützen, um z. B.
Wir erarbeiten gemeinsam Deine Ziele und erstellen entsprechend Deinen Plan.
Ich begleite und unterstütze Dich gerne mit meiner langjährigen Erfahrung im Yoga (vor allem auch Traumasensibel) und
Coaching.
Eine Einzelstunde von 60 min kostet 70,00 Euro. Gerne kannst Du eine 5er Karte buchen für 325,00 Euro oder eine 10er Karte für 630,00 Euro.
Im Preis enthalten sind:
Kleingruppen
Seit ihr mehrere Personen für einen individuelle Yogaeinheit à 60 min, beträgt der Preis wie folgt:
2 Personen 90,00 Euro
3 Personen 100,00 Euro
4 Personen 120,00 Euro
Hast Du Fragen zum Einzelyoga oder Du möchtest einen Termin vereinbaren? Dann melde dich gerne bei mir - Sandra Emmerich - unter 01772911722 oder per Mail.